ఆర్గాన్ ఆయిల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఉపయోగాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

ఆర్గాన్ ఆయిల్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఉపయోగాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

 

ఆర్గాన్ ఆయిల్ స్కిన్ ఇన్‌ఫెక్షన్లు, బగ్ కాటులు మరియు చర్మపు దద్దుర్లు చికిత్సకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది చర్మం మరియు జుట్టు కోసం సమర్థవంతమైన, సహజమైన మాయిశ్చరైజర్‌గా పురుషులు మరియు మహిళలు ఉపయోగిస్తారు. ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మానికి పోషణను అందిస్తుంది.

అర్గన్ నూనె

ఆర్గాన్ ఆయిల్ అనేది ఆర్గాన్ చెట్టు యొక్క కెర్నల్స్ నుండి ఉత్పత్తి చేయబడిన మొక్కల నూనె. ఆర్గాన్ చెట్టు యొక్క పండు చిన్నది మరియు గుండ్రంగా ఉంటుంది. ఇది మందపాటి పై తొక్కతో కప్పబడిన కండకలిగిన గుజ్జును కలిగి ఉంటుంది. గింజలో ఒకటి-మూడు ఆయిల్ రిచ్ కెర్నల్స్ ఉంటాయి.

అర్గాన్ ఆయిల్ యొక్క పోషక విలువ

ఆర్గాన్ నూనెలో విటమిన్ ఎ మరియు విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉన్నాయి; ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఒమేగా-6 కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు లినోలెయిక్ యాసిడ్‌లను కూడా ప్యాక్ చేస్తుంది.

విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు

ఐరన్ 8 మి.గ్రా

 

ఆర్గాన్ ఆయిల్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

 

యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ

ఆర్గాన్ ఆయిల్ శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి నూనెలో కనిపించే ఫ్లేవనాయిడ్స్ ద్వారా ఉంటాయి. ఈ సమ్మేళనం అంతర్గత మరియు బాహ్య వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగించబడింది. ఇది కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులకు చికిత్స చేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

రాత్రిపూట మాయిశ్చరైజర్

ఆర్గాన్ ఆయిల్ త్వరగా గ్రహిస్తుంది మరియు జిడ్డుగల అవశేషాలను వదిలివేయదు. విటమిన్ ఎ మరియు ఇ ముడుతలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

జుట్టు కండీషనర్

ఇది జుట్టును ఆరోగ్యంగా, సిల్కీగా మరియు మృదువైనదిగా చేస్తుంది. ఇది స్ప్లిట్ చివరలను పరిగణిస్తుంది మరియు చిరిగిన జుట్టును మచ్చిక చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్

ఆర్గాన్ ఆయిల్‌లోని అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు ఒత్తిడి, ధూమపానం లేదా ఇతర జీవనశైలి అలవాట్ల కారణంగా ఏర్పడే అకాల వృద్ధాప్య చికిత్సలో సహాయపడతాయి.

గోళ్లను బలపరుస్తుంది

ఆర్గాన్ ఆయిల్‌ను నేరుగా వేళ్ల గోర్లు మరియు కాలి వేళ్లకు అప్లై చేస్తే, అది గోళ్లను పెళుసుగా మార్చుతుంది.

Argan Oil Health Benefits Uses And  Side Effects

 

యాంటీ కార్సినోజెనిక్ ఏజెంట్

అర్గాన్ ఆయిల్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, మూత్రాశయ క్యాన్సర్ మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుందని నిరూపించబడింది.

కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తుంది

ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడేవారు ఆర్గాన్ ఆయిల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు ఎందుకంటే ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉంటాయి.

 

అర్గాన్ ఆయిల్ ఉపయోగాలు

ఆర్గాన్ ఆయిల్ అనేక శరీర భాగాలకు వర్తించబడుతుంది. ఇది మొటిమలను అలాగే సాగిన గుర్తులను తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. బ్రెడ్‌ని అందులో ముంచి అల్పాహారంగా కూడా తీసుకోవచ్చు. పాస్తా మరియు సలాడ్‌ల మీద కూడా అర్గాన్ ఆయిల్ చినుకులు వేయవచ్చు.

Argan Oil Health Benefits Uses And  Side Effects

 

ఆర్గాన్ ఆయిల్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు & అలర్జీలు

ఆర్గాన్ ఆయిల్ వల్ల ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు.

అర్గాన్ ఆయిల్ సాగు

అర్గాన్ చెట్టు శతాబ్దాలుగా మొరాకోలోని అర్గాన్ ఫారెస్ట్‌లో పెరుగుతోంది. ప్రపంచంలోని స్వచ్ఛమైన నూనెలలో ఆర్గాన్ ఆయిల్ ఒకటి కాబట్టి ఈ ప్రాంతం యునెస్కోచే రక్షించబడింది.

Scroll to Top